Triptófano

Triptófano

¿Qué es el Triptófano?

Es un aminoácido esencial proteinogénico, por su actividad en la síntesis de proteínas en el organismo. Los aminoácidos esenciales reciben ese nombre porque no son producidos por nuestro organismo, pero son sustancias esenciales para el buen funcionamiento.

El Triptófano es importante para el desarrollo y el normal funcionamiento de muchos órganos, sistema nervioso, sistema cardiovascular, sistema endocrino, sistema digestivo y en el sistema muscular.

Es el precursor de la serotonina, sustancia cerebral vinculada a las emociones y el estado de ánimo, asi como fomenta un aumento de la concentración.

Funciones

El Triptófano es esencial para la síntesis de proteínas, que son indispensables para el crecimiento, mantenimiento, control y regulación de nuestras células y tejidos orgánicos especializados, tejido conjuntivo, tejido muscular, nervioso, piel, uñas. Un déficit de triptófano trae como consecuencia, una disminución en la síntesis de la vitamina B3

El triptófano contribuye en la producción de la melatonina y la serotonina, que son neurotransmisores químicos, necesarios para un mejor funcionamiento del organismo. La melatonina incrementa la posibilidad de dormir plácidamente por las noches ayudando a prevenir el insomnio, y mantener la regularidad de los ciclos sueño-vigilia, mientras que la serotonina ayuda a transmitir las señales entre las células nerviosas que regulan el estado de ánimo, manteniendo un grado de humor saludable y estable, permitiendo la alegría de vivir que es indispensable para disminuir los riesgos de padecer episodios de ansiedad, angustia, desesperación que pueden llevar a padecer depresión.

El hígado también puede utilizar el triptófano para producir niacina (vitamina B3). A nivel nutricional La vitamina B3 es un tipo de vitamina B, necesaria para el metabolismo energético, quiere decir esto convierte los alimentos en energía y en la producción de ADN.

Es útil para regular el apetito –sobre todo en casos de obesidad, ayuda en el control de peso saludable. Ayuda a mantener sana la piel.

Es usado para fomentar el rendimiento en atletas de alta competencia, incrementando la resistencia aeróbica por sus efectos sobre el nervioso central, es decir aumenta la fuerza durante la actividad física, tanto en los ejercicios de larga como en los de corta duración, también ayuda a incrementar la resistencia al dolor.

También tiene otras funciones biológicas en la cría de animales domésticos útiles al hombre

En la cría de porcinos cuya capacidad de ingestión es un limitante, el Triptófano se convierte en un nutriente muy interesante en aquellos piensos para las cerdas en lactación o de los lechones, mejorando la producción de esta carne que es considerada la segunda de mayor demanda para el consumo humano.

El uso de Triptófano ha demostrado que puede mejorar la respuesta al estrés en las cría de porcinos y modular comportamientos agresivos

Indicaciones:

Dietas de aves de postura, cerdos, mascotas y peces.

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