Maqui Berry

Que es Maqui Berry

El Maqui Berry es una fruta como una baya de color morado oscuro y negra, que se cultiva en el Sur de Chile, tiene sabor a frutos del bosque con un ligero toque acido, es un fruto muy energético, astringente y con las mayores concentraciones de antioxidantes en el mundo.

Es ideal para el sistema inmunitario ya que ayuda a nuestras defensas, previene enfermedades cardiovasculares y depura el organismo.

El Maqui Berry es un potente antioxidante por su alta concentración de antocianinas que se encuentran en la piel de los frutas moradas y azules, lo que ayuda a proteger el estrés oxidativo favoreciendo el envejecimiento saludable y función inmune.

Además, destaca la delfinidina, que es una molécula activa que ayuda a controlar el azúcar en la sangre, esto debido a que facilita la entrada de glucosa sanguínea a la célula, lo que contribuye a mantener glicemias estables o regular niveles de azúcar en sangre.

Propiedades del Maqui Berry

Llamado el super alimento o ingrediente ya que contiene muchas propiedades entre las que se encuentran:

• Tiene efectos bactericidas y viricidas.
• Contiene vitamina C y Oligoelementos como el Bromo. Zinc, Cobalto, Cloro, Cromo, Molibdeno, Titanio y Vanadio.
• Gran poder antioxidante.
• Alta concentración de Polifenoles y antocianinas.
• Ayuda a evitar el óxido de las grasas.
• Protegen a las células de los daños causados por los radicales libre.
• Contiene Fitoquímicos.
• Contiene Taninos.

Beneficios del Maqui Berry

Debido a que es una fruta que contiene compuestos bioactivos que ayudan a mejorar la salud y a prevenir ciertas enfermedades por lo que podemos apreciar los siguientes beneficios:

Como Astringente: Para tratar trastornos digestivos como diarrea, gastritis y ulceras, es ideal consumirlo cuando se presentan alguno de estos trastornos digestivos, ya que su contenido de sustancias orgánicas como Taninos, ayuda a aliviarlas.

Trastornos Respiratorios: Según estudios realizados el consumo de Maqui Berry mejora la función pulmonar, ya que su contenido de antocianina ayuda a retrasar considerablemente la degeneración de la función pulmonar gracias a los poderes antiinflamatorios, antioxidantes y vasodilatadores que la fruta ofrece.

Protege las Neuronas: Ayuda a combatir enfermedades Neurodegenerativas, ya que ofrece una función neuroprotectora por ser rico en Polifenoles, sustancia bioactiva que aporta propiedades antioxidantes, que ayuda a prevenir el envejecimiento de las células, combatiendo una enfermedad tan grave como el Alzheimer.

Estimula las Defensas: Gracias a los Polifenoles presentes en el Maqui Berry, que son los que protegen las células sanas del organismo, aportando propiedades antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico.

Perdida de Peso: Ayuda a controlar los niveles de azúcar y grasa en sangre, acompañado de ejercicios y una dieta sana, puede ayudar a perder peso.

Como Analgésico: Sirve para tratar el dolor y las inflamaciones, debido al metanol y alcaloides presentes en las hojas de la planta, que causan la inhibición de las enzimas cox-2 (efecto similar al de la aspirina, pero sin sus efectos secundarios).

Sequedad Ocular: Estudios han demostrado que el extracto de maqui aumenta la producción de lágrimas, combatiendo el estrés oxidativo de las glándulas lagrimales. Lo que ayuda a combatir los síntomas del ojo seco, por lo que mas gotas y soluciones oculares lo contienen.

Reduce el Colesterol: Debido a su alto contenido de Antocianidinas, ayuda a eliminar las grasas innecesarias del cuerpo, así como la Lipoproteína de baja densidad o LDL, el colesterol malo.

Como consumir Maqui Berry

Según los beneficios que desee obtener, se debe adaptar la dosis de Maqui Berry diariamente, sea para para bajar de peso, antiinflamatorio, antioxidante, ralentizar el proceso de envejecimiento o regularizar el azúcar en sangre.

Aunque no se han reportado efectos secundarios en personas que consumen Maqui habitualmente, sin embrago si eres alérgico a las bayas es recomendable que evites consumir la fruta.

Las personas diabéticas que llevan un tratamiento para el control de la enfermedad también se deben abstener de comer Maqui.

Esto se debe a que las propiedades del Maqui pueden reducir los niveles de azúcar en la sangre por lo que su consumo aumenta el riesgo de una hipoglucemia.

Según las necesidades y preferencias esta en varias presentaciones como capsulas, polvo, natural, en té y jugo.

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